Nutricionistas en León te recomiendan desayunos saludables para tu día a día ¿La peor comida del día? Siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día 🤨 Nada más lejos de la realidad, se puede convertir en la MEJOR o la PEOR dependiendo de los alimentos que escojamos 🤯 Desde …
Nutricionistas en León saben que este servicio de nutrición no es para todo el mundo Me encantaría decirte que este servició de nutrición es para todo el mundo, no nos vamos a engañar cuanta más gente venga a nuestra consulta de nutrición en León mejor. Nada más lejos de la realidad, creo que es vital desterrar …
“Si todos llevásemos mascarillas quirúrgicas el contagio sería mínimo” 🤗 Ahora que por fin tenemos mascarillas después de dos meses del estado de alarma, desde Cambia Comiendo León te indicamos como hacer un uso adecuado de ellas: 🤔 Mascarillas higiénicas ¿Protejo a los demás? Sí, el problema es que no sabemos cuanto, no tienen garantías en …
Nutricionistas en León te dan un consejo muy práctico para saber si estás hidratado Muchas veces nos volvemos locos sobre si tomar o no mucha agua. ¿No llegas a los dos litros de agua al día? pues no te preocupes, porque no es necesario. Cada persona tiene su propio grado de hidratación asique no es …
Nutricionistas en León te aconsejan sobre las garrapatas esta primavera No todo va ser hacer dietas y hablar sobre como adelgazar fácilmente, como sabréis aparte de mi clínica de nutrición en León, también soy diplomado en salud pública y siempre me ha interesado mucho la prevención de todo tipo de enfermedades no sólo las metabólicas …
Nutricionistas en León explican por qué debes tener cuidado con el zumo de pomelo El pomelo no es muy habitual en nuestra dieta, es más como nutricionista en León es raro que me encuentre con personas que tomen mucho, es cierto que el pomelo aporta vitaminas y minerales, es un alimento saludable pero combinado con …
La Nutrición es más que bajar de peso Puede que te hayas planteado alguna vez bajar unos kilos solo porque quieres llegar bien a agosto o porque quieres ponerte ese bikini que ahora te queda muy justo. Tenemos muchas consultas así como Nutricionista en León Que tu alimento sea tu medicina Tienes que pensar que …
Pirámide de intervención por cambia comiendo León Te mentiría si te dijese que todos los hábitos que hagas van a responder igual al objetivo que te propones, cuando paso consulta en mi clínica de nutrición en León me encuentro con muchas personas que se piensan que lo hacen todo mal y esto no es así …
Nutricionistas en León no aconsejan “vivir como antes” ¿Es mejor vivir como antes? Muchas veces tenemos la creencias de que vivir como antes era mejor, si bien es cierto que en algunas ocasiones nuestros antepasados hacían unas rutinas de hábitos saludables que se están perdiendo con el tiempo, como Nutricionistas en León muchas veces en …
Nutricionistas en León aconsejan sobre la Alimentación en verano Este verano va a ser caluroso. Aparte el uso de mascarillas en algunas zonas no ayuda y nos va a deshidratar más. Por eso eso en Cambia Comiendo Nutricionista en León te vamos a dar estos consejos que te servirán de mucha ayuda: Hidrátate con agua …
